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哺乳期妇女能否安全补充维生素C?患者女性
哺乳期妇女可以适量补充维生素C,但应避免过量使用,以防宝宝体内维生素C大量囤积。建议每天摄入不超过2000毫克的维生素C,并注意均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。如有任何不适,及时就医。
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