根据你的描述，可能是由于体内的血热导致的粉刺和湿疮等皮肤问题。建议你可以尝试清热解毒、凉血消斑的药物来改善症状。同时，外用药物也可以帮助清洁皮肤、消炎止痒、促进皮肤修复。对于不同类型的皮肤问题，需要选择不同的外用药物。例如，对于红斑丘疹性湿疹，可以使用含有激素的外用药物来减轻炎症和瘙痒。记得在使用任何药物之前，先咨询医生或药师的意见。