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我有高甘油三酯血症和主动脉粥样硬化的病史,想知道鱼油是否适合我?患者女性
根据你的病史,鱼油可能是一个不错的选择来帮助调节血脂,特别是对甘油三酯的影响最为明显。然而,在开始使用之前,需要确认你没有任何过敏史、肝肾功能异常或其他基础疾病。除了用药外,生活方式的改变也很重要。建议你每天吃500克的蔬菜,适量摄入全谷物的粗粮,避免肥肉和动物皮,保持规律的运动习惯,每天至少6000步的散步。这些都可以帮助你更好地管理血脂。
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