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我最近晚上睡眠质量很差,经常脱发和白发,可能是因为年纪大了。请问有没有什么方法可以改善这种情况?
根据您的症状,建议使用益气补血口服液来滋养肝肾,改善失眠健忘和脱发白发等症状。同时,保持良好的生活习惯,例如规律作息、合理饮食和适量运动,以加速康复。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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