我被诊断出有焦虑障碍，医生开了氟哌噻吨美利曲辛片，但我不确定应该在什么时候服用，想了解更多关于用药和生活习惯的建议。患者女性

针对焦虑障碍，氟哌噻吨美利曲辛片是有效的治疗药物。正确的服用方法是饭前一小时或饭后两小时。除了按时服药外，保持规律的作息、适量的运动和健康的饮食也能有助于缓解焦虑。同时，避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质。