备孕期间叶酸的使用和重要性-京东健康

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我和伴侣计划要孩子，想了解备孕期间叶酸的使用和重要性，男女双方是否都需要服用？

就诊科室：中医内科

医生建议

在备孕期间，叶酸对预防胎儿神经管缺陷至关重要。女性应在怀孕前三个月开始每天服用400微克的叶酸，直到怀孕后三个月。男性也可以考虑服用叶酸来提高精子质量。因此，建议男女双方都在备孕期间服用叶酸。同时，保持健康的生活方式，避免吸烟和饮酒等不良习惯，也是非常重要的。

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患者

我和我的伴侣计划要孩子，想了解一下备孕期间的叶酸使用。

医生

在备孕期间，叶酸对预防胎儿神经管缺陷非常重要。通常建议女性在怀孕前三个月开始每天服用400微克的叶酸，直到怀孕后三个月。男性也可以考虑服用叶酸来提高精子质量。

患者

我听说男女双方都需要吃叶酸，为什么您说只有女性需要？

医生

虽然男性不需要像女性那样为了预防胎儿畸形而服用叶酸，但研究表明，男性服用叶酸可以提高精子质量，从而增加受孕的机会。所以，男女双方都可以考虑在备孕期间服用叶酸。

患者

那么我们应该从什么时候开始服用叶酸？

医生

建议女性在计划怀孕的前三个月开始服用叶酸，并持续到怀孕后三个月。男性可以在同一时间开始服用叶酸，直到伴侣怀孕。

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