我和伴侣计划要孩子，想了解备孕期间叶酸的使用和重要性，男女双方是否都需要服用？患者女性

在备孕期间，叶酸对预防胎儿神经管缺陷至关重要。女性应在怀孕前三个月开始每天服用400微克的叶酸，直到怀孕后三个月。男性也可以考虑服用叶酸来提高精子质量。因此，建议男女双方都在备孕期间服用叶酸。同时，保持健康的生活方式，避免吸烟和饮酒等不良习惯，也是非常重要的。