22岁男性，头痛、乏力和食欲不振一周，询问用药问题。患者女性

根据症状分析，可能是压力过大或营养不良引起的亚健康状态。建议调整作息，保持规律的饮食和适当的运动。可以考虑服用维生素B族和C族的补充剂来增强免疫力。请注意，任何药物都应在医生或药师的指导下使用。如症状持续或加重，应及时就医。