舒肝解郁胶囊多大年龄可以吃？

40岁患者长期失眠，曾尝试谷维素和枣仁安神胶囊无效，询问中医治疗方案。

根据症状和体质，轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证的可能性较高。建议尝试中医治疗，使用舒肝解郁，健脾安神的中药。同时，生活建议包括睡前喝热牛奶和泡脚，帮助改善睡眠。请注意，使用任何药物前都应仔细阅读说明书，并在专业人士指导下使用。