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骨折吃哪一种

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55岁女性小腿骨折,想知道如何通过补充钙和维生素D来促进恢复。

医生建议

对于小腿骨折的康复,除了在医生的指导下进行治疗外,补充足够的钙和维生素D也非常重要。可以选择含有这两种营养素的营养补充剂,并在早晚餐后各一粒使用。同时,多晒太阳、保持适当的体重和进行适量的运动也对骨骼健康有益。

王子锐医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我55岁,最近小腿骨折了,想了解一下如何恢复。
王子锐王子锐医生公共营养师
首先,需要确保您在医生的指导下进行康复治疗。同时,补充足够的钙和维生素D对于骨骼健康非常**。
患者
我听说过这两种营养素,但不*清楚具体该怎么吃。
王子锐王子锐医生公共营养师
可以选择含有钙和维生素D的营养补充剂。每天两次,每次一粒,早晚餐后各一粒使用。这样有助于**骨骼,促进钙吸收,帮助您更快地恢复。
患者
那我需要注意什么?
王子锐王子锐医生公共营养师
在日常生活中,****可以帮助身体合成维生素D。同时,保持适当的体重和进行适量的运动也对骨骼健康有益。
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擅长: 对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养,新生儿营养,有着丰富的理念经验

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