我下颌关节经常疼痛，影响日常生活，想知道是否可以用红外线理疗仪缓解？患者女性

对于下颌关节紊乱，我们首先推荐非药物治疗方法，包括红外线理疗仪、物理治疗和口腔矫正等。这些方法可以有效缓解疼痛和僵硬，改善患者的生活质量。同时，需要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度咀嚼和张口等动作，减少对下颌关节的压力。