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八十岁左右老人，有骨节炎，吃什么好呀
疾病详情
老年人骨节炎和中年男性疲劳如何通过营养解决？
医生建议
对于老年人的骨节炎，建议使用氨糖来缓解症状，并结合蛋白粉提高免疫力。对于中年男性的疲劳，需要先排除潜在的健康问题，建议去医院做下检查。同时，注意颈椎的保护，避免长时间低头工作。可以考虑使用一些改善疲劳的营养品来辅助调理。
张美龙医生和患者的交流
患者
我奶奶有骨节炎，想提高她的免疫力，应该怎么办？
张美龙医生公共营养师
可以考虑给她服用蛋白粉和氨糖，蛋白粉有助于提高免疫力，氨糖则可以缓解骨节炎的症状。
患者
蛋白粉口感如何？老人不*喜欢吃这些东西。
张美龙医生公共营养师
这款蛋白粉口感较好，甜味的，类似于喝奶。如果老人喝奶的话，应该可以接受。
患者
那氨糖是什么？有什么作用？
张美龙医生公共营养师
氨糖主要针对骨关节问题，能够帮助缓解关节疼痛和炎症。
患者
我父亲四十岁左右，经常感到疲惫和头重，脑子闷闷的，不清醒。可能是工作压力大和经常上夜班的原因。
张美龙医生公共营养师
建议他去医院做下检查，确定一下原因。同时，低头工作可能会导致颈椎问题，也需要注意。可以尝试使用一些改善疲劳的营养品。
张美龙医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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张美龙
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科