红豆薏米茶的正确冲泡方法和日常饮用建议

我想知道如何正确冲泡红豆薏米茶，以及每天应该喝多少次和什么时间喝最好？患者女性

对于体内有湿气的人来说，红豆薏米茶是一个很好的选择。正确的冲泡方法是使用80度以上的水冲泡，可以反复冲泡3~5次，4个小时左右需要更换。每天可以饮用1~2次，500~1000毫升的量都可以。饮用时可以在饭后，或者上午下午都行。记住，红豆薏米茶的药量是有限的，所以不用担心过量的问题。