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我经常吃花生,最近发现自己总是容易出现皮下出血,想问一下是否与花生有关?患者女性
根据你的描述,皮下出血可能是由多种原因引起的,包括血小板数量或功能异常、血管壁脆弱等。建议你去医院做一次全面的检查,以确定具体的病因。同时,注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张。多吃富含维生素B12、叶酸和铁的食物,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,适量食用花生衣也可以作为补充。避免过度饮酒和吸烟,这些习惯会对血小板产生负面影响。
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