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患者发现自己有腹部疝气的症状,询问如何预防和缓解疝气?患者女性
对于腹部疝气,首先要避免剧烈活动和重物提起,保持良好的饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,预防便秘。可以适当进行轻度的运动和家务,但要避免过度用力。手术是目前最有效的治疗方法,但对于一些小的或无症状的疝气,可以通过穿戴疝气带等非手术方法进行管理和缓解。
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