血小板计数152，血红蛋白118，红细胞计数3.65，想知道如何提高这些指标？患者女性

根据检查结果，贫血和血小板减少症是可能的原因。建议增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的睡眠质量。可以尝试喝一些富含这些营养素的饮料或汤，例如红枣汤、猪肝汤等。请注意，如果有特殊健康状况或正在服用其他药物，务必在尝试之前咨询医生。