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我最近总是失眠，脾气也变得很大，心情很烦躁，想知道中医有没有什么调理方法？
医生建议
根据你的描述，你可能患有失眠、脾气大和心烦等症状。建议你可以尝试使用一些中药来改善这些问题，例如酸枣仁、茯苓、白术等。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括规律作息、适当运动、保持心情愉悦等。饮食上可以多吃一些有助于安神的食物，如牛奶、核桃等。
随朴医生和患者的交流
患者
睡不着觉能吃这个吗
患者
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随朴医生主治医师
您好，我是随朴医生，可以从中医角度给您一些专业的调理建议；关于产品售前（比如生产日期、优惠券等）、售后（比如物流、退款等）相关的问题，可以点击“购物车”左侧的“客服”按钮，直接联系商家客服，如没有客服入口，您可以拨打客服电话：400-***-5500，协助您解决问题。
随朴医生主治医师
可以的。有帮助睡眠的作用。
患者
同时还有没耐心，脾气大心烦
随朴医生主治医师
可以使用。
患者
好的谢谢
随朴医生主治医师
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随朴
主治医师
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商丘市中医院 中医内科