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哺乳期妈妈想通过吃益生菌改善宝宝肠道不适,担心宝宝使用益生菌的安全性。
哺乳期的妈妈可以吃益生菌,但更好的方法是直接给宝宝喂食。新生儿也是可以安全使用益生菌的。除了益生菌外,保持宝宝的良好饮食习惯和生活规律也非常重要。定期按摩宝宝的腹部,帮助排便。同时,注意宝宝的饮食,避免过度喂养或不当的喂养方式。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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