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我想知道在喝酒前如何预防不适？

医生建议

对于预防喝酒后的不适，建议在喝酒前30分钟服用一颗专门针对酒精的营养补充剂。同时，保持良好的饮食习惯和适量的运动也能帮助肝脏更好地处理酒精，减少对身体的负面影响。

刘华彬医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

请问有没有什么方法可以在喝酒前预防不适？

刘华彬医生公共营养师

是的，为了预防不适，建议在喝酒前30分钟服用一颗专门针对酒精的营养补充剂。这样可以帮助减少酒精对身体的影响。

患者

那我需要服用几颗呢？

刘华彬医生公共营养师

只需要服用一颗就可以了。同时，保持良好的饮食习惯和适量的运动也能帮助肝脏更好地处理酒精。

刘华彬医生的问诊记录

接诊医生

刘华彬公共营养师

擅长: 从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。

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刘华彬

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科