孕10周，巨吐频繁，想了解缓解方法和营养补充建议。患者女性

孕期巨吐是由孕激素水平改变引起的，建议多次少量进食，服用维生素B6缓解症状。孕妇可以适量食用易于消化的食物，如米粥、面条等，并注意清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物。保持良好的心态和充足的休息也非常重要。