我想了解龟板胶和龟甲胶的区别和功效，最近感觉身体虚弱，应该选择哪种？患者女性

根据你的描述，可能需要选择具有滋阴补阳和强筋健骨效果的龟板胶。然而，具体的选择还需要根据你的个人体质和健康状况来确定。请注意，在使用任何药物之前，务必咨询医生并遵循其建议。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括充足的休息、均衡的饮食和适量的运动。