八个月婴儿补硒吃什么

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我缺硒，想知道如何通过饮食和补充剂来预防和治疗，宝宝也缺硒，能否给他吃补硒的产品？

医生建议

缺硒主要是由于饮食不均衡或消化吸收问题引起的。建议通过食物和合适的补充剂来增加硒的摄入量，特别是对于婴儿来说，需要使用专门针对他们的产品。同时，保持良好的消化吸收功能，避免暴饮暴食和长期使用抗生素等可能影响消化吸收的药物。定期检查体内硒水平，及时调整补充策略。

陈书征医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近发现自己缺硒，想知道有没有类似于补钙的方法来补充硒？

陈书征医生公共营养师

缺硒主要是由于饮食不均衡或消化吸收问题引起的。首先，建议您通过食物来增加硒的摄入量，例如海鲜、肉类、全谷类等。其次，可以考虑使用硒补充剂，但需要注意选择合适的剂型和**，避免过量摄入。

患者

我家宝宝也缺硒，可以给他吃补硒的产品吗？

陈书征医生公共营养师

是的，婴儿也可以适量补充硒。推荐使用专门针对婴儿的硒补充剂，按照说明书上的用法用量来给宝宝服用。同时，注意观察宝宝的反应和效果，避免出现不良反应。

患者

请问医生有没有其他的生活建议来帮助我预防和治疗缺硒？

陈书征医生公共营养师

除了饮食和补充剂外，保持良好的消化吸收功能也非常**。建议您多吃易于消化的食物，避免暴饮暴食和长期使用抗生素等可能影响消化吸收的药物。另外，定期检查体内硒水平，及时调整补充策略。

陈书征医生的问诊记录

接诊医生

陈书征公共营养师

擅长: 从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。

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陈书征

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