我有包皮过长的问题，经常会有包皮垢产生，很担心会引发包皮龟头炎。请问有什么方法可以预防和治疗？患者女性

对于包皮龟头炎，使用复阻环套是一种有效的预防和治疗方法。它可以防止包皮覆盖龟头，减少包皮垢的产生，并在龟头表面形成一层角质层，降低龟头的敏感度，延长射精时间。同时，保持良好的个人卫生习惯也很重要，定期清洗龟头和包皮，避免使用刺激性洗涤剂，选择合适的内衣，避免过度清洁和过紧或过松的内衣对龟头的摩擦。