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怀孕29周,想了解如何正确补充营养,特别是叶酸的服用方法和注意事项。患者女性

医生建议

在孕期,适当的营养补充对母婴健康至关重要。对于叶酸的补充,建议每天口服两粒。同时,保持均衡饮食,多摄入富含叶酸的食物如深绿色蔬菜、豆类等。避免过度依赖补充剂。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我现在怀孕29周,想了解如何正确补充营养,特别是叶酸。
医生
在孕期,适当的营养补充对母婴健康至关**。对于叶酸的补充,建议每天口服两粒。
患者
请问这两粒叶酸是否足够?我还需要注意什么?
医生
两粒叶酸已经足够满足孕期需求。同时,保持均衡饮食,多摄入富含叶酸的食物如深绿色蔬菜、豆类等。避免过度依赖补充剂。
患者
明白了,非常感谢您的建议。
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