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我最近压力性尿失禁严重,跑步时也会漏尿,产后阴道前后壁脱垂,想了解治疗方法和生活建议。患者女性
对于压力性尿失禁,微电流刺激是一种有效的治疗方式。建议每天进行治疗,并注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,定期进行盆底肌肉锻炼。合理的饮食和运动也很重要,多喝水,避免摄入过多的咖啡因和酒精。可以适当进行一些有助于盆底肌肉恢复的运动,如Kegel运动。关于用药,需要根据具体情况来确定,建议在医生的指导下使用。
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