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我经常熬夜工作,感到非常疲劳,精神状态不佳,是否适合喝人参五宝茶?
根据你的描述,你可能存在肝肾不足、精神萎靡和失眠等问题。人参五宝茶可以作为一个辅助治疗手段,帮助改善这些症状。然而,需要注意的是,儿童、孕妇或哺乳期妇女不宜饮用。除了饮用人参五宝茶外,建立规律的作息时间,保证充足的睡眠,合理安排工作和休息时间也非常重要。
祁门县中医医院 中医骨科
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