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宝马,带着孩子,背疼

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我背部中间一直疼,拍片子没有明显的突出,但医生说可能是因为劳累导致的。

医生建议

根据您的描述,背部疼痛可能与长期的劳累有关。建议您采取一些生活方式的改变来缓解疼痛,例如减少抱孩子和长时间弯腰的行为,适当增加运动量,增强腰背肌肉的力量。同时,使用膏药盐包热敷也可以帮助缓解疼痛。另外,倒着走也是一种有效的锻炼方式,可以帮助改善腰背的柔韧性和力量。最后,保持良好的心态也非常重要。

陈柏羊医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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患者
宝马,带着孩子,背疼
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
你好,我是京东互联网医院陈柏羊医生,很高兴为您提供线上咨询服务,本次问诊时长30分钟。 请问您需要咨询什么问题呢?
患者
宝妈,背疼,在医院拍过片,没有突出,但是一直疼
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
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陈柏羊陈柏羊医生主治医师
可以使用膏药配合盐包热敷
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
平时尽量少抱孩子,不要长时间弯腰,劳累,适量增加运动
患者
医生说让我倒着走
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
可以的
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
主要是锻炼腰背
患者
一直疼,是怎么回事呢
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
**时劳累有关系的
患者
医生说,骨头有一点点突出
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
腰椎?
患者
背部中间,她说摸着有点高,片子没有啥事
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
还是和劳累有关系的
患者
嗯嗯
陈柏羊陈柏羊医生主治医师
还有什么可以帮您的吗
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擅长: 中西医结合诊治内科疾病

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陈柏羊
陈柏羊
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定边县中医院 中医内科