首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>定边县中医院>陈柏羊>
我背部中间一直疼,拍片子没有明显的突出,但医生说可能是因为劳累导致的。
根据您的描述,背部疼痛可能与长期的劳累有关。建议您采取一些生活方式的改变来缓解疼痛,例如减少抱孩子和长时间弯腰的行为,适当增加运动量,增强腰背肌肉的力量。同时,使用膏药和盐包热敷也可以帮助缓解疼痛。另外,倒着走也是一种有效的锻炼方式,可以帮助改善腰背的柔韧性和力量。最后,保持良好的心态也非常重要。
定边县中医院 中医内科
已认证