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肠道蠕动酶减少 肠道内菌群失衡,肠道蠕动变慢 肠动力障碍导致 体内湿气较大 肠道传导无力导致的便秘

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我最近肚子总是不舒服,吃过益生菌但没效果,想知道如何改善肠道健康?患者女性

医生建议

针对您的症状,建议您增加富含纤维的食物摄入,例如红心火龙果等水果和蔬菜。同时,保持足够的水分摄入也很重要。这些措施有助于促进胃肠道蠕动,改善肠道健康。

苏萍红医生和患者的交流
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肠道蠕动酶减少 肠道内菌群失衡,肠道蠕动变慢 肠动力障碍导致 体内湿气较大 肠道传导无力导致的便秘
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苏萍红苏萍红医生主治医师
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益生菌有吃吗
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没有
患者
以前吃过没
患者
以前吃过没用
苏萍红苏萍红医生主治医师
你平时的话要多吃纤维类的,类似于红心火*果,这些是比较有用的,像你发的这个不一定有效果。
患者
那吃什么有效果
苏萍红苏萍红医生主治医师
也许有促进胃肠道蠕动的作用。
苏萍红医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 硕士研究生学历,2014年毕业于福建中医药大学中西医结合临床(生殖内分泌)专业,在解放军900医院生殖中心工作学习三年,主攻试管婴儿、体外受精胚胎移植、人工授精、不孕症、多囊卵巢综合征、排卵障碍、卵巢早衰、月经不调、闭经等疾病的诊治,2021年首都医科大学附属北京朝阳医院进修,师从阴道镜专家刘军教授,擅长hpv感染,宫颈癌前病变,下生殖道瘤变的诊治。

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苏萍红
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