手关节僵硬吃哪一种好

疾病详情

56岁患者关节僵硬，想购买氨糖进行营养治疗，询问适合的产品和用法。

医生建议

对于长期存在的关节僵硬，推荐使用含有维生素D和MSM的绿色款氨糖。此外，建议患者注意休息，避免熬夜，适当运动，多元化饮食，禁忌烟酒，适当晒太阳以促进钙吸收，提高免疫力，增强体质，注意关节保暖。

翟倩倩医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我56岁，最近关节僵硬，想买氨糖不知道哪种适合我？

翟倩倩医生公共营养师

关节僵硬超过一年以上，建议选择含有维生素D氨**MSM的绿色款。它可以改善疼痛，修复关节，增加关节*滑液。

患者

我不对海鲜过敏，应该如何服用？

翟倩倩医生公共营养师

每天服用三粒，分三次服用，每次一粒，随餐或餐后服用。同时，注意休息，避免熬夜，适当运动，多元化饮食，禁忌烟酒，适当晒**促进钙吸收，提高免疫力，增强体质，注意关节保暖。

翟倩倩医生的问诊记录

接诊医生

翟倩倩公共营养师

京东互联网医院公共营养师团队营养科

擅长: 主要工作是护理专业，兼职从事营养指导、营养与食品安全指导，专业擅长减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

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翟倩倩

公共营养师

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