我心慌、失眠，想了解龙眼肉和桑葚干的功效及使用方法。患者女性

根据您的描述，可能存在心脾虚弱和肝肾不足的问题。建议您每日使用10g左右的龙眼肉泡水，结合桑葚干一起饮用，可能对改善症状有所帮助。同时，注意保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。如症状持续或加重，建议及时就医。