我最近总是感到头痛、鼻塞，去医院检查说是上颌窦炎。请问这种情况可以通过洗鼻子来缓解吗？患者女性

对于上颌窦炎，可以通过洗鼻子来清洁鼻腔，减少炎症的刺激。同时，保持室内空气湿润、注意饮食、避免接触刺激性气体和粉尘等日常护理方法也非常重要。在治疗方面，通常会使用抗生素和消炎药来控制感染和炎症。请按照医生的指示使用药物，并定期复查。