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我最近总是感到眼睛不舒服,可能是因为熬夜和长时间看电脑,平时也吃一些辛辣的食物,想知道这可能是什么问题?
根据您描述的症状,可能是由于过度用眼或睡眠不足引起的眼部不适。建议您适当休息眼睛,避免长时间盯着屏幕。同时,保持良好的生活习惯也很重要。可以考虑使用一些眼药水来缓解不适,但请注意,使用前最好先咨询医生或药师。除了以上提到的,保持良好的卫生习惯也很重要。避免用手揉眼睛,定期清洁眼镜或隐形眼镜。另外,适当的户外活动和眼部按摩也可以帮助缓解眼部不适。
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