55岁女性患者20天前骑车摔伤肩膀，虽无骨折但抬胳膊时疼痛，已使用云南白药喷剂，未口服药物，询问如何处理。患者女性

考虑到患者的肩膀摔伤和疼痛，建议使用舒筋活血片来改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。请在医生的指导下使用，并注意避免食用辛辣、生冷和油腻的食物。同时，保持良好的休息和适当的锻炼，以促进康复。