随餐食用是怎么食用

我的孩子3岁，出现手脚抽搐的现象，想了解有机镁的服用方法和注意事项。

根据症状分析，可能是由于镁缺乏引起的。建议按照推荐的剂量服用有机镁，3岁以上到8岁以下的儿童每天服用半粒，8岁以上的儿童和成年人每天服用一粒。有机镁可以在随餐或饭后服用。同时，需要注意观察孩子的身体反应，若有不适请及时就医。