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我最近总是感到心情烦躁,失眠多梦,经常头痛,想请教医生如何调理。
根据你的症状,可能是由于肝郁气滞导致的。建议你从中医角度进行调理,使用通草、王不留行、路路通煮水喝。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,多进行户外活动,放松心情。这些方法可以帮助你缓解症状,改善生活质量。
长葛市大周镇卫生院 中医内科
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