每天喝多少*

67岁的患者询问每天需要喝多少水以保持健康，并寻求水分平衡的建议。

对于67岁的患者，建议每天喝足够的水，至少8杯（约2升），并注意观察尿液颜色以判断水分摄入是否适当。同时，多吃含水量高的食物如水果和蔬菜也能帮助补充水分。保持良好的水分平衡对于维持身体健康非常重要。