对于五个月宝宝的惊风症状，首先需要排除其他可能的疾病，建议带宝宝去儿科进行详细检查。若确诊为惊风，可以在医生的指导下使用八宝惊风散进行治疗。同时，家长也可以通过保持宝宝的安静和温暖，避免过度疲劳和精神紧张等方法来帮助宝宝缓解症状。需要注意的是，使用八宝惊风散前请确保宝宝没有过敏史或其他禁忌症，并遵循医生的指导。