吃那个***会不会变黄

我想了解叶黄素保健品的作用和适用人群，担心会导致皮肤或眼睛变黄，想知道这个保健品适合什么年龄段的人群？

叶黄素是一种天然的抗氧化剂，对于预防或延缓老年性黄斑变性等眼部疾病有益。一般来说，40岁以上的人群更容易出现视网膜问题，可以考虑补充叶黄素。需要注意的是，具体是否需要补充还需要根据个人的健康状况和医生的建议来确定。同时，保持良好的生活习惯，如定期检查视力、避免长时间盯着屏幕、摄入富含叶黄素的食物等，也是非常重要的。