人参怎么用？

我想了解人参的功效和用法，尤其是对心脏、中枢神经系统和肺气亏虚的影响。

根据你的描述，人参可以有效改善心脏功能，对抗窦性心率失常，并降低高胆固醇。同时，人参也能调节中枢神经系统，改善激素水平，保护大脑的神经细胞。对于肺气亏虚，人参可以缓解干咳少痰、咳嗽时间较长的症状。建议你在日常生活中适量饮用人参茶或煲汤，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和情绪波动。