活性叶酸怎么用？

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我想了解备孕期的叶酸补充和注意事项，尤其是对于有甲状腺结节的我来说。

医生建议

在备孕期，补充叶酸是非常重要的，可以预防胎儿神经管缺陷。建议选择纯活性叶酸，400ug的含量就足够了。同时，注意产品不含碘。除了叶酸补充外，保持适宜的体重、常吃含铁丰富的食物、禁烟酒也是非常重要的。定期进行体检，确保身体健康状态。

高泽坤医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解备孕期的叶酸补充，是否需要注意什么？

高泽坤医生公共营养师

在备孕期，补充叶酸非常**，可以预防胎儿神经管缺陷。请问您是否有过敏史、肝肾功能异常或其他基础疾病？

患者

我没有这些问题。请问我应该如何选择叶酸产品？

高泽坤医生公共营养师

建议您选择纯活性叶酸，400ug的含量就足够了。同时，注意产品不含碘，因为甲状腺结节患者需要避免摄入过多的碘。

患者

明白了。请问除了叶酸补充外，还有其他备孕建议吗？

高泽坤医生公共营养师

是的，保持适宜的体重、常吃含铁丰富的食物、禁烟酒都是非常**的。另外，定期进行体检，确保身**康状态。

高泽坤医生的问诊记录

接诊医生

高泽坤公共营养师

擅长: 临床营养、慢病管理、围术期的营养支持、老年营养、特殊人群营养指导、体重管理、个性化健康管理方案制定等

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高泽坤

公共营养师

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