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孕13周,想了解孕期DHA的使用方法和对宝宝智力、视力的影响。
孕期DHA补充对于胎儿的脑部和视力发育至关重要。建议孕妇每天服用两粒DHA,早上饭后半小时服用。这样可以更好地吸收。DHA对宝宝的智力和视力发育有积极的影响。同时,孕妇在日常生活中也要注意均衡饮食,保持良好的心态和适当的运动,以促进胎儿的健康发育。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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