针对祛斑怎么吃？

我有六年色素沉着问题，医生建议吃妥塞敏和维生素C、E祛斑，想了解用药方法和生活建议。

对于色素沉着，使用妥塞敏可以改善皮肤问题。同时，补充维生素C和E也对皮肤健康有益。请注意，长期使用妥塞敏需要定期眼科检查。在日常生活中，保持局部清洁，避免刺激性食物，多摄入水果和蔬菜，使用温和的洁面乳和含有烟酰胺的护肤品，都能帮助改善皮肤状态。