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我想知道正常人是否可以当补品吃维生素D2，医院医生说正常人也要补维生素D，尤其是预防用。家里有两盒维生素D2，不想浪费，可以留给其他需要的人吗？

医生建议

对于正常人来说，维生素D2并不是首选的补充方式。相比之下，维生素D3的生物利用度更高，效果更好。因此，建议正常人选择维生素D3作为补充。同时，需要注意的是，维生素D2主要用于治疗特定人群，如绝对素食者、肠外营养病人等。如果你家里有多余的维生素D2，可以考虑留给那些真正需要的人群。

邓立涛医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想知道正常人是否可以当补品吃维生素D2？

邓立涛医生执业中药师

维生素D2主要用于治疗缺乏维生素D2的人群，例如绝对素食者、肠外营养病人、胰腺功能不全伴吸收不良综合征等。对于正常人来说，偶尔吃一盒并无大碍，但不建议长期作为补品使用。

患者

我听说正常人也需要补充维生素D，尤其是预防用。那么，维生素D2和维生素D3有什么区别？哪种更适合正常人？

邓立涛医生执业中药师

是的，正常人也需要适量补充维生素D。维生素D2和维生素D3的主要区别在于来源和效果。维生素D2通常来自植物，而维生素D3来自动物或人工合成。维生素D3的生物利用度更高，效果更好。因此，建议正常人选择维生素D3作为补充。

患者

我家里有两盒维生素D2，不想浪费，可以留给其他需要的人吗？

邓立涛医生执业中药师

如果你家里有两盒维生素D2，可以考虑留给那些真正需要的人群，例如上述提到的缺乏维生素D2的人群。这样既能帮助到他们，也能避免资源的浪费。

邓立涛医生的问诊记录

接诊医生

邓立涛执业中药师

擅长: 儿科，妇科，男科，呼吸内科，消化内科，泌尿外科

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邓立涛

执业中药师

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京东互联网医院药师团队药剂科