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6岁小朋友牛奶摄入量和时间的选择,是否会影响健康?患者女性
对于6岁小朋友,适量饮用牛奶可以补充钙质等营养素,但要注意不要过量,以免引起水湿内聚。由于小儿的肾脏发育尚未完全,建议在饭后半小时左右或睡前两小时适量饮用牛奶。同时,家长也应该关注小朋友的整体饮食结构和生活习惯,保持合理的营养摄入和良好的生活方式。
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