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我脸上有斑点,皮肤黄,晚上失眠,想知道如何改善皮肤状况?患者女性
根据你的描述,可能存在皮肤色素沉着和睡眠障碍等问题。建议你采取以下措施:首先,注意防晒和保持良好的作息习惯;其次,可以尝试使用鱼油和VC来改善皮肤状况和美白;最后,记得在使用保健品的同时,保持饮食的均衡和多样化。
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