哺乳期宝宝吸不出奶，尝试过按摩但效果不明显，想知道如何正确通乳？患者女性

对于哺乳期乳腺堵塞问题，首先要让宝宝多吸，刺激乳汁分泌。其次，可以通过热敷、冷敷等物理方法来辅助通乳。同时，保持良好的心态和足够的休息也很重要。如果以上方法都无效，建议及时就医，避免延误治疗。