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我想减肥,但体重一直没降,偶尔便秘,舌苔厚腻,齿状舌,怀孕后胖了很多,产后2年多了,求助于中医减肥方法。患者女性
根据你的症状和舌苔,中医认为你体内湿气重,导致了肥胖和便秘等问题。建议你使用健脾祛湿的中药泡茶来改善体内环境。同时,需要严格控制饮食,少吃辛辣刺激性食物,增加有氧运动。这样可以帮助你排除湿气,达到减肥的目的。另外,随着湿气症状的好转,齿状舌也会逐渐改善。
祁门县中医医院 中医骨科
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