一周九个月宝宝便秘可以吃吗

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宝宝便秘，吃了一种益生菌效果不佳，想知道如何选择合适的益生菌？患者女性2岁4个月

医生建议

宝宝的便秘可能与肠道菌群失衡有关，建议选择含有动物双歧杆菌的益生菌产品。同时，应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，多喝水、多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。适当的运动也可以帮助改善便秘，避免过度使用泻药。

洪娟医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询一下宝宝的便秘问题。我们给宝宝吃了一种益生菌，但是效果不*好。请问该怎么办？

洪娟医生公共营养师

您好，首先需要确认宝宝是否真的有便秘。便秘的主要症状包括排便困难、排便次数减少、粪便干硬等。如果宝宝确实有便秘，建议选择含有动物双歧杆菌的益生菌产品。这种菌种对改善便秘有较好的效果。

患者

明白了。请问这款益生菌产品是如何起作用的？需要注意什么？

洪娟医生公共营养师

动物双歧杆菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘。使用时应按照说明书上的用法用量来服用，并且要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，多喝水、多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。

患者

好的，谢谢您的建议。请问除了益生菌外，还有其他方法可以改善宝宝的便秘吗？

洪娟医生公共营养师

除了益生菌外，适当的运动也可以帮助改善便秘。比如说，可以让宝宝多爬、多走动，促进肠道蠕动。同时，避免过度使用泻药，否则可能会引起依赖性便秘。

洪娟医生的问诊记录

接诊医生

洪娟公共营养师

擅长: 婴幼儿护理、科学喂养、教育母乳饮食

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洪娟

公共营养师

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