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我总是感到疲劳,晚上睡觉时也经常被憋醒,怀疑自己可能有阻塞性睡眠呼吸暂停,想了解如何治疗和改善生活方式。
根据你的描述,你可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停。治疗上,使用呼吸机是最有效的方法。我们推荐使用这款呼吸机,它的性价比很高。同时,保持健康的体重、避免在睡前饮酒或服用镇静剂、使用侧卧位睡觉也可以帮助改善症状。请记住,坚持使用呼吸机和改变不良的生活习惯是非常重要的。
包头市九原区医院 呼吸内科
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