在孕期，头晕和恶心是常见的症状，通常不需要特别的治疗。然而，如果症状严重，可能需要考虑使用一些安全的药物。你的症状可能与孕期贫血有关，建议在医生的指导下进行补充和治疗。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也能帮助缓解症状。在选择药物时，首先要考虑药物的安全性，建议在医生的指导下选择和使用药物。